« Savoir, c'est pouvoir » : comment décoder les ingrédients des soins de la peau

Lire la liste des ingrédients sur votre crème hydratante peut provoquer une migraine, mais il existe des astuces pour comprendre précisément ce que vous mettez sur votre peau.

Lisez-vous les ingrédients de vos produits de soin de la peau? J'adore, mais je suis probablement en minorité ici. Je veux partager ce que je sais afin que vous puissiez être mieux équipé pour évaluer si un produit fera ou non ce qu'il promet de faire.

Si le produit contient des ingrédients connus pour étayer ses allégations : Je vais souvent scanner les ingrédients actifs lors de l'enquête sur un produit. Par exemple, si un produit prétend "éclaircir" la peau, je pourrais m'attendre à voir de la vitamine C ou de la niacinamide. Si c'est pour les peaux sensibles et fragilisées, je n'aime pas voir beaucoup d'huiles végétales parfumées comme la lavande ou le géranium. Ils ne sont pas mauvais pour toutes les peaux sensibles, mais ils me démangent.

La quantité approximative d'un ingrédient spécifique : La dose fait le poison. Certains ingrédients, comme l'alcool, ont mauvaise réputation mais ont leur utilité. L'alcool est un excellent activateur de pénétration et s'évapore en grande partie avant de pénétrer dans votre peau. Il peut sécher à des concentrations élevées, donc vous ne voudriez pas qu'un produit hydratant comme une crème hydratante soit à 50 % d'alcool, mais 1 %, par exemple, serait bien pour aider à dissoudre un autre ingrédient. Utilisez votre bon sens et votre meilleur jugement.

L'inclusion d'allergènes ou d'ingrédients que vous n'aimez pas: Vérifiez-les, un peu comme vous le feriez sur une liste d'ingrédients pour les aliments.

Il existe des directives sur la façon dont les ingrédients sont répertoriés sur les produits de soins personnels.

Ils doivent tous être nommés selon l'Inci (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), une norme internationale qui garantit que les ingrédients portent le même nom dans le monde entier. Par exemple, le nom Inci du thé vert est Camellia sinensis leaf extract.

Tout doit être listé par ordre de quantité. Si c'est le premier sur la liste des ingrédients, c'est l'ingrédient le plus abondant. Cependant, ce n'est pas vrai pour les produits sud-coréens.

Les cinq principaux ingrédients constituent la majeure partie du mélange, vous pouvez donc parfois avoir une idée de la texture du produit avec seulement ces informations.

De nombreux ingrédients sont efficaces à de très faibles concentrations, donc plus ne signifie pas toujours mieux. Les peptides, par exemple, sont efficaces à de très petites concentrations - parties par million petites !

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Une fois que vous descendez à 1% ou moins, les ingrédients peuvent être répertoriés dans n'importe quel ordre, de sorte que les marques listent parfois les ingrédients les plus excitants en premier.

Les parfums sont exemptés de la liste complète des ingrédients car ils sont considérés comme un secret commercial; cependant, les irritants connus doivent être répertoriés.

Une fois que vous avez trouvé ces informations, il s'agit de reconnaître quels ingrédients font quoi - et cela prend du temps et de la pratique. Utilisez Inci Decoder pour rechercher des produits ou copiez et collez des listes d'ingrédients pour obtenir une ventilation de chaque ingrédient.

Conservateurs aider à prévenir la croissance des bactéries et des moisissures. Certains conservateurs sûrs et efficaces couramment utilisés comprennent le phénoxyéthanol, le méthylparabène, le sorbate de potassium, l'acide benzoïque, la chlorphénésine et l'acide caprylhydroxamique. Certains produits utilisent des emballages stériles au lieu de conservateurs.

Solvants sont des ingrédients qui dissolvent d'autres ingrédients. L'eau est un solvant du sucre ou du sel. L'alcool est un autre exemple de solvant, ainsi que le propylène glycol qui est utilisé dans de nombreuses applications pour son action hydratante.

Agents chélatants réagir avec les ions métalliques et les empêcher de réagir avec notre peau ou nos produits, pour maintenir la stabilité. Il y a des ions métalliques dans l'eau (en particulier l'eau dure, ce qui la rend difficile pour la peau et les cheveux) et d'autres ingrédients de soin de la peau tels que les pigments d'oxyde de fer. Les ions métalliques peuvent parfois aider les bactéries à se développer, de sorte que les agents chélateurs peuvent améliorer l'efficacité des conservateurs.

Tampons sont utilisés pour ajuster le pH des produits de soin. Par exemple, cela peut garantir qu'une crème hydratante n'est pas trop acide.

Tensioactifs rompre la tension superficielle. Ils permettent à l'huile et à l'eau de se mélanger afin de nettoyer l'huile de la peau, de créer une mousse, de faire en sorte que les lipides et les ingrédients solubles dans l'eau se fondent bien dans une crème hydratante sans se séparer et aident à fournir des ingrédients dans votre peau. Certains sont plus doux pour la peau que d'autres.

Émulsifiants sont un type de surfactant qui aide à mélanger des choses qui ne se mélangeraient pas autrement. Son travail dans les produits de soins personnels consiste à stabiliser les phases huileuse et aqueuse afin que le produit ne se sépare pas. Il est très important que l'huile et l'eau ne se séparent pas, en particulier dans les écrans solaires, qui doivent former un film uniforme de filtre UV pour protéger adéquatement la peau.

Si vous rencontrez des problèmes avec un produit de soin de la peau, notez ce qui se trouve sur la liste des ingrédients au cas où vous rencontreriez le même problème avec un autre produit plus tard. La connaissance est le pouvoir.

Ceci est un extrait édité de Your Best Skin par Hannah English, publié par Hardie Grant.